目標を達成するための「やる気」を高めるチョットしたコツ!

どうも、松浦です!

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あなたは自分が決めた目標を達成した時に、
自分にご褒美を上げてますか?
大きな目標の時は上げているけど、
小さな目標を達成したぐらいではと、、、
思った方もいらっしゃると思います。
小さな目標を達成した時にも、
ご褒美を上げて欲しいのです。
例えば、今回のイベントは最低でも◯◯人は集客しようと思って取り組んだ結果、
その最低でもの人数を何とかクリアしたとします。
よくあるのが、頑張ったのに最低限しか集客できなかった。。。
と考えたり、
これはあくまでも通過点だから喜んではいけない。
などと考えてしまい、
自分のやってことを認めれないでいる方が結構います。
これが出来ないままだと、
ガムシャラに走り続けて走り続けても、
自分自身を認められないので、
苦しくなり息切れを起こします。
それって精神的にも結構キツイですよね。
あなたにも心当たりはありませんか?
モチベーションを保つことはとても大変です。
先週はやる気が満ちてたのに、
週が変わると下がり気味だったり。
そんな感じなのでモチベーションを上げる仕組みを自分で作っておいた方が良いのです。
自分にご褒美を上げることによって、
モチベーションも上がり自分にも自信が持てるようになるのです。
あなたは自分自身に◯をつけれていますか?
ぜひ、小さな目標に対してもご褒美を考えてみて下さいね(^-^)/
~まとめ~
ご褒美を上げることでモチベーションも上がり、
達成感も得られます。
さらに自分自身への自信にも繋がっていくのです。
~編集後記~
ミニトマトの苗を貰いました!
ベランダで育てているのですが、
キチンと育てれるか不安です(^^;;
育てれたら実がなるので、
ご褒美つきですね笑
目標を達成するための「やる気」を高めるチョットしたコツ!